00:00:00: Hey, ihr da draußen?
00:00:02: Sperrt die Lausche auf!
00:00:04: Willkommen bei...
00:00:06: Kugelsicher!
00:00:08: Dem Kopfkast der Polizei Hessen.
00:00:10: Autentisch.
00:00:12: Hört hinter die Kulissen.
00:00:14: Kein Gelaber? Alles echt!
00:00:16: Feinster Einblick in den Alltag der Polizei Hessen.
00:00:18: Autentisch.
00:00:20: Ehrlich.
00:00:22: Direkt.
00:00:24: Hart.
00:00:26: Ganz schön krass.
00:00:28: Und auf jeden Fall Kugelsicher.
00:00:30: Kugelsicher.
00:00:32: Hallo und herzlich Willkommen
00:00:34: zu einer neuen Folge von Kugelsicher.
00:00:36: Der Kopfkast der Polizei Hessen.
00:00:38: Ich bin Marc.
00:00:40: Und ich bin Benjamin.
00:00:42: Ja, und auch heute haben wir natürlich wieder einen spannenden Gast für euch am Start.
00:00:44: Und heute zu Gast ist Paula.
00:00:46: Paula ist erstmal Streifendienstbeamtin in Neu-Isenburg.
00:00:48: Aber Paula ist nicht nur das.
00:00:50: Paula ist ein
00:00:56: unserer 7
00:00:58: Corporate Influencer
00:01:00: oder besser gesagt Influencerinnen.
00:01:02: Und sie ist neben Polizistin
00:01:04: noch leidenschaftlicher Crossfit-Fan
00:01:06: und Gardetänzerin.
00:01:08: Okay, vielleicht kannst du dazu was sagen.
00:01:10: Hallo.
00:01:12: Ja, wir steigen direkt ein.
00:01:14: Paula, du bist wie gesagt Corporate Influencer.
00:01:16: Aber auch Streifendienstbeamtin.
00:01:18: Wie beginnt denn dein Dienst?
00:01:20: Jetzt kannst du dir natürlich überlegen, ob das jetzt Influencer da sein ist
00:01:22: oder Streifendienstbeamtin.
00:01:24: Also wie beginnt der Dienst
00:01:26: und was war in der vergangenen Woche für dich so besonderes am Start?
00:01:28: Ja, also
00:01:30: mein normaler Dienst
00:01:32: beginnt sowohl als Corporate Influencerin
00:01:34: als auch als normale Streifendienstbeamtin gleich.
00:01:36: Ich ziehe mich erstmal um, schmeiß mir die Uniform an.
00:01:38: Manchmal mache ich dann noch ein kleines Bild für die Story.
00:01:40: Dann rüste ich mich aus
00:01:42: und dann geht es eigentlich auch schon direkt los in den Streifenwagen
00:01:44: und aber auf Streifen.
00:01:46: Und was stand bei dir in der letzten Woche so an?
00:01:48: Gab es ein besonderes Ereignis?
00:01:50: Oder war es, ich sag mal, eher eine ruhigere Woche?
00:01:52: Ja, es war relativ ruhig.
00:01:54: Schönes Wetter, da hat man sich immer sehr gefreut.
00:01:56: Besonderes
00:01:58: kann ich jetzt ehrlich gesagt nicht sagen.
00:02:00: Und ich hatte das Glück, in Urlaub zu fahren.
00:02:02: Deswegen war es auch eine relativ kurze Woche für mich.
00:02:04: Aber das ist jetzt keine reguläre Woche gewesen.
00:02:06: Manchmal gibt es natürlich auch den einen
00:02:08: oder anderen etwas größeren Einsatz.
00:02:10: Vielleicht auch sehr spannenden Einsatz.
00:02:12: Sind das auch die Dinge,
00:02:14: die dich irgendwann mal dazu bewogen haben, zur Polizei zu gehen?
00:02:16: Oder was war bei dir der Grund zu sagen,
00:02:18: ich bewerbe mich bei der hessischen Polizei?
00:02:20: Ich werde auf jeden Fall einen Job haben,
00:02:22: wo ich am Morgen noch nicht weiß,
00:02:24: was ich den ganzen Tag über mache.
00:02:26: Und wo ich am Ende des Tages auch sagen kann,
00:02:28: ich habe was geleistet.
00:02:30: Und ich habe davor
00:02:32: in einer anderen Branche gearbeitet.
00:02:34: Und da hatte ich eben nicht das Gefühl.
00:02:36: Und das ist genau das, was ich beim Streifendienst eben habe.
00:02:38: Ich weiß nicht, was mich an dem Tag erwartet.
00:02:40: Und ich kann am Ende des Tages sagen,
00:02:42: ich habe einen Diebstahl aufgenommen,
00:02:44: ich habe keine Ahnung,
00:02:46: anderen Einsatz aufgenommen.
00:02:48: Und ich weiß, warum ich mich dafür entschieden habe.
00:02:50: Verredst du uns, was das für eine Branche war?
00:02:52: Ich war tatsächlich in der Medienbranche tätig vorher.
00:02:54: Deswegen passt es jetzt auch super mit dem Influencer da so zusammen.
00:02:56: Perfekt.
00:02:58: Aber gab es da irgendwann eine bestimmte Situation,
00:03:00: in der du da auf die Idee gekommen bist
00:03:02: oder in der Wunsch in dir entsprungen ist,
00:03:04: ich muss mich nochmal umorientieren?
00:03:06: Ich habe damals während der Corona-Pandemie
00:03:08: ein Abi gemacht.
00:03:10: Das war auch noch meine besondere Lage.
00:03:12: Man wollte einen sicheren Arbeitgeber
00:03:14: in der Medienbranche
00:03:16: und da gab es nicht mehr so die Ausbildungsstellen
00:03:18: oder es wurden kurzfristig
00:03:20: die Ausbildungsplätze abgesagt.
00:03:22: Und dann wollte ich halt auch was Sicheres haben.
00:03:24: Und jetzt bist du ja mittlerweile
00:03:26: auch fertig mit dem Studium, so bist du im Streifendienst,
00:03:28: als Streifendienstbeamtin unterwegs.
00:03:30: Gab es in der Zwischenzeit vielleicht
00:03:32: irgendein Moment, in dem du auch nochmal gespürt hast,
00:03:34: "Hey, hier bin ich angekommen und das ist jetzt genau mein Job"?
00:03:36: Ich glaube, das war tatsächlich
00:03:38: so während meinem ersten Praktikum
00:03:40: im zweiten Semester,
00:03:42: weil ich da nämlich genau das gemerkt habe.
00:03:44: Ich komme zum Dienst, ich weiß nicht, was mich erwartet.
00:03:46: Und es hat mich einfach super gereizt
00:03:48: an dem Job.
00:03:50: Und ja, das war so, glaube ich, der Schlüsselmoment,
00:03:52: wo ich gesagt habe, ja, das war genau die richtige Entscheidung.
00:03:54: Also du bist auch Polizistin mit Leib und Seele
00:03:56: jetzt geworden? - Genau.
00:03:58: Das ist schön. Und ja,
00:04:00: gibt es denn aus deinem Dienst, den du jetzt schon so erlebt hast,
00:04:02: irgendwie etwas, eine Geschichte,
00:04:04: wo du sagst, das hat mich berührt,
00:04:06: das war irgendwie spannend oder vielleicht auch lustig.
00:04:08: Ja, kannst du uns da schon was erzählen?
00:04:10: Weil du weißt ja, unser Motto bei Kugelsicher
00:04:12: ist ja kein Gelaber, alles echt.
00:04:14: Also wir wollen von dir natürlich jetzt meine echte
00:04:16: Polizeistory hören. - Ja,
00:04:18: ich glaube, da hole ich mal ein bisschen aus.
00:04:20: Ich war damals im fünften Semester
00:04:22: in meinem K-Praktikum beim K22 in Offenbach.
00:04:24: K heißt Kriminalpolizei? - Genau.
00:04:26: Weil die das nicht wissen, genau? - Genau.
00:04:28: Und die bearbeiten hauptsächlich alles rund um
00:04:30: KFZ-Diebstähle.
00:04:32: Und zu der Zeit gab es eine kleine Serie,
00:04:34: wo häufig in der Nacht
00:04:36: Straftaten begangen worden sind
00:04:38: und dann zum Beispiel Lenkreter geklaut worden sind.
00:04:40: Die wurden dann in Bunkern Zwischen gelagert
00:04:42: in irgendwelchen Parks oder Ähnlichem.
00:04:44: Und wir haben die dann am nächsten
00:04:46: Morgen gesucht, gefunden und dann
00:04:48: ging die Ermittlung so richtig los.
00:04:50: Und so hatten wir dann auch an dem Morgen
00:04:52: nach so einem Diebesgutbunker
00:04:54: gesucht, einem kleinen Park
00:04:56: in Offenbach.
00:04:58: Und da haben wir dann zwar keine
00:05:00: Autoteile gefunden, aber wir hatten
00:05:02: Schmuck gefunden. Und letztendlich hatte
00:05:04: sich dann rausgestellt, dass die von einem
00:05:06: Einbruchstiebstahl kamen aus einer Wohnung
00:05:08: und der Dame konnten wir dann
00:05:10: die Sachen wieder zurückbringen.
00:05:12: Die hat sich sehr, sehr gefreut.
00:05:14: Und ja, das war auch so ein Moment,
00:05:16: wo ich dann am Ende des Tages sagen konnte,
00:05:18: Aber ich hab gerade was geleistet. Ich hab dieser Frau irgendwo geholfen.
00:05:23: Also das sind die Momente, warum wir auch zur Polizei gegangen sind, ne? Definitiv.
00:05:27: Ja, genau.
00:05:28: Sehr schön. Also ihr seht, wie vielseitig der Job ist. Eine Schutzpolizistin erzählt
00:05:32: uns etwas von kriminalpolizeilicher Arbeit. Das ist doch stark, also...
00:05:36: Ja, zusammenarbeit.
00:05:37: Ja, genau.
00:05:38: Aber Marc, du hattest es auch eben im Intro schon angesprochen. Paula, du bist ja neben
00:05:42: der Streifendienstbeamtsin, auch Gardetänzerin und auch großer CrossFit-Fan, nicht nur CrossFit-Fan,
00:05:46: sondern du bist CrossFit-Fan darin.
00:05:47: Genau.
00:05:48: Für alle, die noch nicht so in dem Begriff verstehen. Kannst du mal so ein bisschen
00:05:51: drauf eingehen, was das genau bedeutet?
00:05:53: CrossFit ist eine Art zu trainieren und besteht aus verschiedenen Elementen des Weightliftings,
00:05:59: also gewichtheben, dynamisches Gewichtheben, Ausdauersport und auch der Gymnastik, also
00:06:04: das Ton.
00:06:05: Und da bist du selbst als Sportlerin auch schon seit einigen Jahren aktiv, ist das ein wichtiger
00:06:09: Teil deines Lebens?
00:06:10: Auf jeden Fall. Also es hat mich vor allem während dem Studium begleitet. Ich habe kurz
00:06:15: vom Studium mit CrossFit damals angefangen. Und es hat mich halt einfach zu einer guten
00:06:20: Grundfitness gebracht, wo man dann halt auch mit den Jahren immer weiter drauf aufbauen
00:06:24: kann.
00:06:25: Würdest du auch sagen, wenn man sich jetzt auf das Einstellungsauswahlverfahren für
00:06:27: die Polizei bewirbt und Interesse am Polizeiberuf hat, dass CrossFit oder Elemente aus dem
00:06:31: CrossFit einem da vielleicht auch ein Stück weit weiterhelfen können?
00:06:34: Ja, definitiv. Also egal, ob es jetzt der 500 Meter Wendelauf ist, gibt es verschiedene
00:06:38: Übungen gegen CrossFit, die das ganz gut trainieren. Ja, definitiv.
00:06:41: Also ich weiß nicht, wie es bei dir ist. Ich habe schon das ein oder andere Mal auch CrossFit
00:06:45: machen dürfen, jetzt nicht in der CrossFit-Box in einem Verein, sondern man kann das ja auch
00:06:49: ohne Vereinsmitgliedschaft machen. Und es kann schon ziemlich anstrengend sein. Da gibt
00:06:54: es die sogenannten VODs, die Workout of the Days, mit spannenden Namen. Wir haben es
00:06:59: im Vorfeld der Folge auch schon mal so ein bisschen drüber unterhalten. Was ist denn so dein Lieblingsworkout
00:07:04: beim CrossFit?
00:07:05: Ja, also mein Lieblingsworkout ist die sogenannte Cindy. Und das besteht aus 15 Klimzügen.
00:07:11: Dann 20 Liegestützen. Letztendlich, es ist auch egal, wie viele Kniebeugen man dann
00:07:17: macht. Man kann die Workouts alle so anpassen, dass sie für sich passen. Aber generell dieses
00:07:21: Workout.
00:07:22: Vom Namen her klingt es ja erstmal harmlos. Du hast die Wiederholungszahlen angegeben,
00:07:26: eine Sache hast du vergessen.
00:07:27: 15 Minuten lang, genau. Also man versucht halt in 15 Minuten lang so viele Klimzüge, Liegestütze
00:07:34: und Kniebeugen.
00:07:35: Also da kommt man am Ende definitiv ins Schützen. Und ich glaube, da kann man auch davon ausgehen,
00:07:40: dass es positiv ist auch für das ERV.
00:07:42: Definitiv. Also weil du mich angesprochen hast, ich habe das jetzt noch nie so im CrossFit
00:07:46: gemacht. Jede einzelne Disziplin bestimmt, aber so in Kombination muss ich mal ausprobieren.
00:07:50: Ja genau. Und das ist halt eben auch das, was ich an dem Sport so mag. Das bringt sich
00:07:54: so ein bisschen auch an deine Grenzen. Weil wann macht man mal 15 Minuten am Stück nur
00:07:57: eine Übung im Expliziten? Das gefällt mir da sehr.
00:08:02: Ja, wow. Also ich vergleiche tatsächlich jetzt ein bisschen im Kopf schon CrossFit mit dem
00:08:06: Dasein als Schutzpolizistin und Schutzpolizist, weil das ist ein Allrounder-Sport. Du musst
00:08:10: von jedem so ein bisschen was machen und drauf haben.
00:08:13: Genau.
00:08:14: So ungefähr wie die Schutzpolizei. Was würdest du denn sagen, wenn junge Menschen sich überlegen,
00:08:19: ich möchte zur Polizei gehen, das hört sich super an, ich habe da Interesse. Was würdest
00:08:22: du vielleicht empfehlen oder was würdest du diesen jungen Menschen mit auf den Weg geben?
00:08:27: Es einfach zu probieren. Letztendlich, selbst wenn jetzt der Streifendienst als Einzelnis
00:08:32: nicht das ist, wo man sich selbst sieht, einfach probieren. Es gibt hier unfassbar viele Möglichkeiten,
00:08:39: ob es jetzt ist meine Tätigkeit als Kopfluencerin, ob es meine Tätigkeit war damals bei dem
00:08:43: K22, bei dem KFZ, Diebstahlskommissariat. Ob es bei einem anderen Kommissariat, es sind
00:08:49: alle Möglichkeiten offen.
00:08:50: Und zur Vorbereitung ein bisschen CrossFit machen.
00:08:52: Genau.
00:08:53: Ja, klar. Du hast aber auch noch einen, das haben wir auch im Vorgespräch herausgefunden,
00:08:58: einen sehr, wirklich sehr rührenden Fall aus dem Studium mitgebracht. Also Fall. Bei der
00:09:03: Polizei ist alles ein Fall.
00:09:04: Ja, natürlich.
00:09:05: Eine Geschichte mitgebracht aus dem Studium, was ein bisschen rührend und auch aber lustig
00:09:09: war.
00:09:10: Ja, es hat sich nämlich rausgestellt, dass ein Dozent an der Hochschule, wo ich dann
00:09:15: auch studieren durfte, ein Ex-Mann meiner Tante war. Und der hatte, ich habe da logischerweise
00:09:20: auch den Mädchen nahm meiner Tante und er hat sich dann im Vorfeld mal die ganzen Listen
00:09:24: angeguckt. Wer dann so das Studium begonnen hat, hat dann meinen Namen gefunden und hat
00:09:28: mich dann angesprochen, ob ich denn mit der Familie XY etwas zu tun hatte. Und dem
00:09:33: war dann auch so eine ganz lustige Zusammenführung.
00:09:35: Die Welt ist sehr klein. Familienzusammenführung bei der hessischen Polizei.
00:09:39: Sehr, sehr schön. Ja, Paula, das war schon unsere Folge heute vom Kugelsicher.
00:09:43: Ich bin sehr gefreut.
00:09:44: Wir danken dir herzlich, dass du da warst. Und jetzt bist du da und normalerweise ist
00:09:49: das an Benjamin und mir hier Tipps nochmal zu sagen, wenn man sich interessiert und wo
00:09:53: man sich hinwenden kann, wenn man sich für die Polizei interessiert. Aber vielleicht machst
00:09:56: du das heute? Weil auf Corporate Influencer habe ich gehört, da wird eine Menge wertgelegt,
00:10:00: was sie sagen und schreiben. Das stimmt, ja.
00:10:03: Okay, also, an wen wenden sich junge Menschen, wenn sie Bock auf die Polizei haben und Interesse
00:10:07: haben? Am besten an uns, an uns Influencer. Und am besten, wenn irgendwelche CrossFit
00:10:12: begeistert so sind, irgendwelche Guardetänzerinnen, die Fragen haben, hit mir ab. Wenn wir gerne
00:10:16: in meine DMs freiben, dann können die auf jeden Fall mich ansprechen.
00:10:20: Ja, hit mir ab. Aber natürlich gibt's auch noch, das möchte ich jetzt noch erwähnen,
00:10:23: unsere Homepage, Karrierepunkt, polizei.hessen.de, da erfahrt ihr auch alles über den vielseitigsten
00:10:28: Beruf der Welt. Und ansonsten, Paula bei Social Media.
00:10:32: Bis zum nächsten Mal, macht's gut. Tschüss, bis bald.